La poderosa combinación de estos ingredientes nos garantizan un correcto funcionamiento de todos los órganos de nuestro cuerpo y por consiguiente una mejor salud, ya que elimina todas las toxinas acumuladas.
Además este batido refuerza tu sistema inmunológico y te ayudará a lucir mucho más delgado.
Lo ideal es tomarlo por una semana completa cada mes y así podrás mantener todo tu cuerpo en orden y no te enfermarás, ya que te recargarás de vitaminas, antioxidantes y fibra natural. Todo esto le ayudará a tu sistema digestivo a funcionar en perfecto estado y tu salud mejorará.
Ingredientes
- 1/2 taza de piña picada
- 1 cucharada de jengibre picado
- 2 cucharadas de aloe vera
- 3 cucharadas de hojuelas de avena integral
Preparación
- Hervir el jengibre en 4 onzas de agua por 3 minutos.
- Dejar reposar por 5 minutos.
- Licuar el jengibre, agregar el agua y la piña.
- Agregar las 2 cucharadas de aloe vera y la avena.
- Licuar hasta que todo esté bien incorporado.
Debes consumir este batido justo después de prepararlo y es mejor hacerlo en la mañana, ya que así los ingredientes actuarán en tu organismo durante todo el día y le aportarán todos sus beneficios:
- Ayudan a que la flora intestinal actúe correctamente.
- Mantienen tu colon saludable.
- Eliminan toxinas.
- Regulan tu metabolismo.
- Reducen los dolores en las articulaciones.
- Es antiinflamatorio.
- Aumenta la circulación.
- Disminuye la degeneración muscular.
- Combate el cansancio y la fatiga.
- Trata a anemia.
- Refuerza tu sistema inmunológico.
